Die 5 wichtigsten Vitamine für Kraftsportler & Bodybuilder
Als Vitamine bezeichnet man organische Verbindungen, die in der Nahrung enthalten und lebenswichtig für den menschlichen Organismus sind. Der Körper benötigt täglich kleine Mengen an Vitaminen, um seine Funktionen zu erfüllen. Er ist selbst nicht in der Lage, sie in einer ausreichenden Menge zu bilden, weshalb Sie Vitamine immer direkt oder als Vorstufe (Provitamine) über […]
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