Laut dem Statistischen Bundesamt schlafen wir im Schnitt 8,22 Stunden pro Tag. Der durchschnittliche Otto-Normalverbraucher verbringt folglich 23 Jahre im Schlaf. Das Schlafen könnte man somit als einen Nebenberuf bezeichnen. Um ausreichend und erholt zu schlafen, bedarf es einiger Vorbereitungen. Diese richten sich natürlich an das Schlafzimmer, insbesondere an das Bett.WeiterlesenDas Bett nach Feng Shui auswählen und erholsam schlafen
Kategorie: Gesundheit
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Innere Zufriedenheit mit Yogareisen
Beweglichkeit vom Körper erhöhen, den Alltag komplett entfliehen, seine innere Mitte finden und dabei noch Eintauchen in einer Welt der Ruhe und Entspannung. Wer sich genau das Wünscht, findet das in Yogareisen. Diese Reisen müssen nicht nur einmalig sein, sondern können immer wieder zur eigenen Stärkung gemacht werden. Was bringt Yoga? Nicht nur Menschen, die…WeiterlesenInnere Zufriedenheit mit Yogareisen
Gesunde Zähne werden mit einer hohen Lebensqualität, einem attraktiven Äußeren sowie einem gesunden Organismus verbunden. Statistiken zeigen, dass das den Bundesbürgern wichtig ist. Der Pro-Kopf-Verbrauch von Zahnpasta, Zahnseide und Zahnbürsten ist in den vergangenen Jahren kontinuierlich gestiegen. Doch auch gepflegte Zähne können schmerzen – dann muss es zu einer Behandlung kommen. Einige Menschen hingegen nehmen…WeiterlesenZahnersatz: Die Lücke im Zahn schließen
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Die Magnetfeldtherapie
Bei der Magnetfeldtherapie handelt es sich um ein naturheilkundliches Verfahren, bei dem Schmerzen und andere Krankheiten behandelt werden sollen. Dabei wird bei der Magnetfeldtherapie davon ausgegangen, dass die magnetischen Impulse in das Körpergewebe tief eindringen und dort positiv auf die Entzündungen oder Verletzungen einwirken können. Dabei werden die Magnetfelder künstlich durch Strom erzeugt und ein…WeiterlesenDie Magnetfeldtherapie
Okay, sind wir mal ehrlich. Die Füße sind für viele Menschen wichtige Begleiter. Schließlich tragen sie uns in guten und in schlechten Zeiten durchs Leben. Doch leider vergessen wir viel zu oft, dass auch unsere Füße eine wunderschöne und erholsame Pflege brauchen. Die Füße erscheinen uns nicht wichtig genug, um ihnen auch eine entsprechende Pflege…WeiterlesenDumm gelaufen?! – Dann hilft das Blasenpflaster
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Entspannung für die Füße – Fußbad
Den Füßen sollten wir auch hin und wieder eine Wohltat gönnen. Und was könnte sich dafür Schöneres anbieten, als ein entspannendes Fußbad? Einfach die Füße in warmes Wasser tauchen, das zudem noch mit verschiedenen Zusätzen angereichert wurde. Herrlich. Dabei muss man mit einem Fußbad nicht immer warten, bis sich eine Erkältung breitmacht. Besonders in der…WeiterlesenEntspannung für die Füße – Fußbad
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Nährwerte im Bodybuilding
Das Bodybuilding erfordert bekanntlicherweise mehr als nur das Stemmen von Gewichten. Nur wer viel Wert auf eine gesunde und ausgewogene Ernährung legt, kann seine Muskeln entsprechend Aufbauen und Formen. Der menschlichte Körper entnimmt aus dem täglichen Essen Nährwerte, die in den alltäglichen Lebensmitteln enthalten sind. In den Nährwertenenthalten sind Substanzen, die vom menschlichen Körper zum Auf- und Umbau…WeiterlesenNährwerte im Bodybuilding