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Rückenschmerzen im Beruf – Was können Sie tun?

75 Prozent aller Berufstätigen klagen über Rückenschmerzen im Beruf und machen deutlich, dass Probleme mit der Wirbelsäule eine Volkskrankheit sind. Gerade auf der Arbeit können die Schmerzen das Ausüben des Berufs deutlich beeinträchtigen und für eine schlechtere Leistung im Job sorgen. Aber es gibt Lösungen, mit denen viele Arbeitnehmer Probleme mit der Wirbelsäule reduzieren können…WeiterlesenRückenschmerzen im Beruf – Was können Sie tun?

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Prostatakrebs: Studie prognostiziert für 2020 mehr Neuerkrankungen

Die aktuelle Studie des Robert-Koch-Institutes heißt „Krebs in Deutschland“ und befasst sich wiederkehrend alle zwei Jahre mit den Daten zu Krebs-Neuerkrankungen, Behandlungsverläufen und Sterberaten; unterteilt nach den einzelnen Krebsarten. Damit lassen sich regelmäßig die Wirkungen von Diagnosemethoden und Behandlungsmaßnahmen, sowie der anzunehmende Trend der Krebszahlen statistisch erfassen. Für 2020 werden im Vergleich zu 2015 über…WeiterlesenProstatakrebs: Studie prognostiziert für 2020 mehr Neuerkrankungen

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CBD-Öl – Wie Cannabidiol wirkt und wozu man es einsetzt

CBD wird als Extrakt aus weiblichen Hanfblüten gewonnen, welche mehr als 100 verschiedene Cannabinoide enthalten. CBD, also Cannabidiol, ist nicht psychoaktiv und ruft keinerlei Ausfallerscheinungen hervor. Daher kann es in Deutschland absolut legal gekauft werden, solange der THC-Gehalt im Hanföl ein Maximum von 0,3 % nicht überschreitet. Lesen Sie hier weiterführende Informationen rund um das…WeiterlesenCBD-Öl – Wie Cannabidiol wirkt und wozu man es einsetzt

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Wie schütze ich trockene Augen im Winter?

Die Augen sind die wohl empfindlichsten Sinnesorgane beim Menschen. Dennoch nehmen viele ihre Sehkraft als selbstverständlich hin. Sie strapazieren ihre Augen mitunter erheblich. Dabei „übersehen“ sie nur allzu häufig die typischen Anzeichen gestresster oder gereizter Augen. Zu langes Starren auf den Bildschirm im Rahmen von Computerarbeiten oder beim Internetsurfen kann die Augen bereits erheblich beanspruchen.…WeiterlesenWie schütze ich trockene Augen im Winter?

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Work-Life-Balance – Privatleben und Karriere in Einklang bringen

Die heutige Arbeitswelt stellt viele Menschen vor große Herausforderungen. Während einige Berufe ein entspanntes Verhältnis zwischen Beruf und Privatleben ermöglichen, fordern viele andere deutliche Einschränkungen im Bereich Freizeit und Familie. Das Konzept der Work-Life-Balance zielt darauf ab, eine ideale Balance zwischen dem Arbeitsleben und dem Privatleben zu erreichen. Es ist ein Modell, bei dem das…WeiterlesenWork-Life-Balance – Privatleben und Karriere in Einklang bringen

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So werden Augen vor äußeren Einflüssen geschützt

Das Auge gehört zu den wichtigsten Organen des menschlichen Körpers. Siebzig Prozent der Sinneszellen befinden sich in der Netzhaut des Auges und ermöglichen uns, in Farbe zu sehen. Der Sehnerv leitet die so aufgenommenen Informationen ins Hirn, wo sie verarbeitet werden. Im Laufe der Jahreszeiten sind Augen schädlichen Einflüssen der Umwelt ausgesetzt. Im Sommer kann…WeiterlesenSo werden Augen vor äußeren Einflüssen geschützt

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Die 5 wichtigsten Vitamine für Kraftsportler & Bodybuilder

Als Vitamine bezeichnet man organische Verbindungen, die in der Nahrung enthalten und lebenswichtig für den menschlichen Organismus sind. Der Körper benötigt täglich kleine Mengen an Vitaminen, um seine Funktionen zu erfüllen. Er ist selbst nicht in der Lage, sie in einer ausreichenden Menge zu bilden, weshalb Sie Vitamine immer direkt oder als Vorstufe (Provitamine) über…WeiterlesenDie 5 wichtigsten Vitamine für Kraftsportler & Bodybuilder