Kategorie: Gesundheit

  • Massagetechniken – welche gibt es?

    Es gibt viele traditionelle und neuartige Möglichkeiten, den Körper zu entspannen. Alle zwei Wochen zur Massage zu gehen kann durchaus zu einem entspannteren und stressfreieren Leben beitragen. Viele Massagetechniken lassen sich sogar mit ei...

  • Kann ich einen Besuch beim Zahnarzt online buchen?

    Der Arzttermin - ein Erlebnis, das die meisten Menschen, besonders Kinder, am liebsten vergessen würden. Man wartet mehrere Minuten lang im Wartesaal, bis es letztendlich Zahn auf Zahn kommt: Es wird gebohrt, abgesaugt und wieder gebohrt. Zumindest ...

  • Welche Fragen sollte man einem Arzt vor einem ästhetischen Eingriff stellen?

    Eine aktuelle Umfrage mit 1.028 Frauen und Männern ab 18 Jahren ergab, dass 67 Prozent der Deutschen ihren Arzt nach verwendeten Produkten fragen würden, wenn es um eine ästhetische Behandlung geht. 39 Prozent würden zusätzlich das Internet zu R...

  • Therapeutischer Wiedereinstieg nach Auslandseinsatz

    Die Enkel der Soldaten, die während des Zweiten Weltkriegs auf den Schlachtfeldern standen, haben sich oft gewundert, wenn ihre Großväter aus einem völlig nichtigen Anlass aggressiv wurden oder sonstige unnormale Verhaltensweisen an den Tag geleg...

  • Reha mit Kind

    Die Anforderungen im Berufsleben steigen ständig. Vor allem Alleinerziehende stehen oft unter Dauerstrom, weil sie nicht nur im Job ständig Bestleistungen bringen müssen, sondern nach Feierabend in der Familie erst recht gefordert werden. Für sie...

  • Energieriegel – schnelle Leistung zwischendurch

    Energieriegel gelten als die ultimativen Kraftpakete, wenn es darum geht, dem Körper beispielsweise beim Ausdauersport schnell Energie zu liefern. Der wichtige Brennstoff, der den Körper zu neuen Höchstleistungen antreibt, sind die Kohlehydrate, d...

  • Schweißausbrüche – Ursachen und Lösungsansätze

    Schwitzen gehört zu den lebensnotwendigen Mechanismen, die unser Körper dazu einsetzt, um die Wärmeregulierung angemessen umsetzen zu können. Der hier entstehende beziehungsweise ausgegebene Schweiß wirkt abkühlend auf den Körper, verhindert e...

  • Mit dem Gipsbein durch den Alltag

    Egal ob beim Fußball, Radfahren oder ein heroischer Akt, bei dem man eine Katze aus dem Baum befreien wollte, das Bein ist unter Umständen schnell gebrochen. Der Held hat nach einem Besuch im Krankenhaus ein Gipsbein und muss damit mehrere Wochen d...

  • Medical Dictionary – das medizinische Wörterbuch

    Wenn der Rücken schmerzt, der Kopf wehtut oder man plötzlich Schwindelanfälle bekommt, bleibt nur noch der Gang zum Arzt übrig. Normale Menschen verfügen natürlich nur über geringe medizinische Kenntnisse. Dabei könnten sie mit einem Medical ...

  • Du musst nicht dick sein, um bei Weightwatchers mitzumachen

    Viele Menschen erreichen irgendwann ein Gewicht, bei dem sie die Schlusslinie ziehen. Man ist mit dem eigenen Gewicht nicht mehr zufrieden, man fühlt sich unwohl. Müssen allerdings nur mollige Menschen auf ihre Ernährung achten? Natürlich nicht. ...

  • Gleitsichtbrillen und ihre Funktionsweise

    Mit dem Alter werden die gesundheitlichen Beschwerden häufiger und intensiver, in vielerlei Hinsicht ist man dann auf entsprechende Hilfsmittel angewiesen. Das Auge macht in diesem Zuge keine Ausnahme, denn altersbedingt minimiert sich die Sehkraft,...

  • Mit einem Yoga-Goa-Urlaub entspannen

    Ein Yoga-Goa-Urlaub ist für jeden etwas, egal ob jung, alt, beweglich oder unbeweglich, verheiratet oder Single. Der Grund für den Urlaub kann vielfältig sein. Neben einer wohlverdienten Entspannung kann man mit Yoga und Goa Kraft sammeln und zu s...

  • Cholesterin – gesund oder gefährlich?

    Bei dem Wort Cholesterin bekommen viele Menschen ja gleich einen Schreck. Manche denken da gleich an das allerschlimmste und sehen den Herzinfarkt schon ganz bildlich vor sich. Doch ein gewisses Maß an Cholesterin braucht der Körper auch, damit all...

  • Was kann ich gegen Liebeskummer tun?

    "It’a Heartache" von Bonnie Taylor oder vielleicht auch "Almost Lover" von A Fine Franzy laufen den halben Tag im CD Spieler auf und ab. Das klingt nach einem glasklaren Fall von Liebeskummer, vielleicht sind Sie gerade frisch verlassen worden oder...

  • Wie kann ich Konflikt- und Stresssituationen besser bewältigen.

    Dieses Gefühl ist jedem von uns ganz gleich ob aus dem beruflichen oder privaten Leben gleichermaßen bekannt. Die Rede ist von Konflikt- und Stresssituationen, welche wenn unausgesprochen in der Luft umherschwirren, nicht nur für ein flaues Gefüh...

  • Wie halte ich mich auch im Winter fit?

    Nun da die kalte Jahreszeit bald wieder ins Haus steht und es draußen langsam herbstlich scheint, haben wir uns heute mal mit der Frage beschäftigt, wie man sich und seinen Körper auch im Winter fit halten kann. Die triste und graue Jahreszeit lä...

  • Was kann ich gegen Halsschmerzen tun?

    Wir kennen sie alle, und sicher jeder egal ob Jung oder Alt hatte schon einmal darunter zu leiden. Die Rede ist von Halsschmerzen die meist in entweder als Vorbote oder in Kombination mit einer Erkältung einhergehen! Da wird der Tag doch zu einem Ve...

  • Was kann ich gegen einen lästigen Kater tun?

    Wer kennt das nicht? Es ist Sonntag Morgen, der Schädel dröhnt als würde man direkt neben einer Flugzeuglandebahn liegen und man traut sich kaum die Augen zu öffnen weil man am Vorabend aus lauter Vorfreude vergessen hat das Rollo zu schließen, ...

  • Warum sollte ich meditieren?

    Der hauptsächliche Grund warum viele Menschen meditieren ist es, seinen Geist und seinen Körper ruhig und friedvoll werden zu lassen. Wenn unser Geist und Körper entspannt ist werden wir von Sorgen und Unbehagen befreit und werden fähig wahres Gl...