Kann man versäumten Schlaf nachholen?
Wenn man in der vergangenen Nacht einmal wieder länger auf war, weil man gefeiert hat, wünscht man sich sehr oft, dass man den verlorenen Schlaf am nächsten Tag nachholen kann. Bis zu einem gewissen Grad ist es möglich, versäumten Schlaf nachzuholen. Bei einem Defizit von Schlaf kann sich unter Umständen in der nächsten Nacht eine […]
Kann man versäumten Schlaf nachholen? Weiterlesen »