Ein Yoga Goa Urlaub ist für jeden etwas, egal ob jung, alt, beweglich oder unbeweglich, verheiratet oder Single. Der Grund für den Urlaub kann vielfältig sein. Neben einer wohlverdienten Entspannun...
Read More →Bei dem Wort Cholesterin bekommen viele Menschen ja gleich einen Schreck. Manche denken da gleich an das allerschlimmste und sehen den Herzinfarkt schon ganz bildlich vor sich. Doch ein gewisses Maß ...
Read More →“It’a Heartache” von Bonnie Taylor oder vielleicht auch “Almost Lover” von A Fine Franzy laufen den halben Tag im CD Spieler auf und ab. Das klingt nach einem glasklaren Fall...
Read More →Dieses Gefühl ist jedem von uns ganz gleich ob aus dem beruflichen oder privaten Leben gleichermaßen bekannt. Die Rede ist von Konflikt- und Stresssituationen, welche wenn unausgesprochen in der Luf...
Read More →Nun da die kalte Jahreszeit bald wieder ins Haus steht und es draußen langsam herbstlich scheint, haben wir uns heute mal mit der Frage beschäftigt, wie man sich und seinen Körper auch im Winter fi...
Read More →Wir kennen sie alle, und sicher jeder egal ob Jung oder Alt hatte schon einmal darunter zu leiden. Die Rede ist von Halsschmerzen die meist in entweder als Vorbote oder in Kombination mit einer Erkäl...
Read More →Wer kennt das nicht? Es ist Sonntag Morgen, der Schädel dröhnt als würde man direkt neben einer Flugzeuglandebahn liegen und man traut sich kaum die Augen zu öffnen weil man am Vorabend aus lauter...
Read More →Der hauptsächliche Grund warum viele Menschen meditieren ist es, seinen Geist und seinen Körper ruhig und friedvoll werden zu lassen. Wenn unser Geist und Körper entspannt ist werden wir von Sorgen...
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